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直击上海皮划艇队冬训:冷风冰水上 奋力划向前

发布者:澳门十三第-澳门十三第娱乐官网-澳门十三第娱乐网址 发布时间:2020-04-18 03:29:35 浏览67次

  太阳在云中时隐时现,冷风在水上任性呼啸,陈如望着眼前长长的水道,下意识地打了个冷战。

  16岁的上海小囡陈如,从皮艇转练划艇才一年多,今年的冬训将是她磨练技术的关键时期。可是这几天,天气实在有些折磨人,气温低,冷风大,这对于一年四季只能在室外训练的皮划艇队员来说,更是雪上加霜。“我们这些队员,训练确实比较艰苦,这也是这个项目的特点吧。”上海皮划艇队的教练张大明感慨地说,“冬天特别冷,夏天特别热,吃的苦都是双倍于其他项目运动员的。”

  张指导解释说,冬天本来气温就低,皮划艇运动员又要在水上训练,风吹水淋是家常便饭,“划行中溅起来的水花,无论是落到身上还是落到艇中,都会让人非常难受。”至于夏天,头上一个太阳,水里一个太阳,上下夹击之下,水面温度要比其他地方高得多,运动员训练时就像在蒸桑拿。“总体感觉,还是夏天好一些吧。”问陈如,冬训和夏训哪个更难熬,她想了想如此回答,“冬天水面上风大,特别是顶风划时,有时候真的划不动啊。”

  下午的训练内容是划8公里,在长达两千米的水道上要划两个来回,做好热身活动后,陈如一咬牙,脱掉了身上的长款羽绒服,只穿着一件薄薄的运动服走上划艇。其他几名队员也基本都是“轻装上阵”,顶多有人在身上穿了件无袖马甲,至于才刚刚入队一个多月的小队员稽苗苗,身上则多了一件救生衣,因为她的技术动作还不熟悉,教练怕她掉到水里。其他队友划起来身上就暖和了,可是稽苗苗独自在一边练习动作,半天也划不了多远,比起其他人来更冷。

  天这么冷,为何不多穿点儿?为何不戴手套?对于这些有点儿外行的问题,张指导的回答简洁干脆:“穿多了容易影响技术动作,而戴着手套手不容易发力。”说起训练时的穿戴,作为教练的张大明比队员“幸福”许多,他全身上下可谓全副武装:羽绒服,厚棉裤,登山鞋……张指导不得不穿这么多,因为在队员训练时,他得骑着助动车在岸边的堤坝上迎着冷风来回穿梭,既要指导每个队员的技术动作,也要纪录每人的阶段成绩,不多穿点儿还真扛不住。

  风寒,水冷,偌大的水上运动中心,只有几个人、几条艇在水面上孤零零地前行。可是再寒再冷再艰苦,也挡不住队员们迎难而上、磨练自己的热情和决心,大家都奋力划向前方。3月份,春季冠军赛就要开赛,现在上海皮划艇队正在争分夺秒积极备战,力求在今年打响新春第一炮。

  训练结束,陈如的脸和耳朵已经冻得通红,看着她伸出来的双手,手背皮肤粗糙而干涩,完全没有平常女孩的细嫩光滑。“天天被冷风吹,皮肤不可能好的啊,还好没有皲裂不会影响训练。”谈到训练时的天气折磨,她一脸习以为常的表情,“今天训练还算轻松的,只划了8公里而已,有时候训练量会翻倍呢。”

  “今天的冬天比去年冷,对于队员们的考验更大,不过大家的积极性还是很高的,训练表现也比预期中要好。”盯着最后一名队员划完,张指导嘱咐队员们收好训练工具,“一分耕耘一分收获,我想经过整个冬训期的认真备战,今年他们在比赛中肯定会有好的回报。”

  太阳在云中时隐时现,冷风在水上任性呼啸,陈如望着眼前长长的水道,下意识地打了个冷战。

  16岁的上海小囡陈如,从皮艇转练划艇才一年多,今年的冬训将是她磨练技术的关键时期。可是这几天,天气实在有些折磨人,气温低,冷风大,这对于一年四季只能在室外训练的皮划艇队员来说,更是雪上加霜。“我们这些队员,训练确实比较艰苦,这也是这个项目的特点吧。”上海皮划艇队的教练张大明感慨地说,“冬天特别冷,夏天特别热,吃的苦都是双倍于其他项目运动员的。”

  张指导解释说,冬天本来气温就低,皮划艇运动员又要在水上训练,风吹水淋是家常便饭,“划行中溅起来的水花,无论是落到身上还是落到艇中,都会让人非常难受。”至于夏天,头上一个太阳,水里一个太阳,上下夹击之下,水面温度要比其他地方高得多,运动员训练时就像在蒸桑拿。“总体感觉,还是夏天好一些吧。”问陈如,冬训和夏训哪个更难熬,她想了想如此回答,“冬天水面上风大,特别是顶风划时,有时候真的划不动啊。”

  下午的训练内容是划8公里,在长达两千米的水道上要划两个来回,做好热身活动后,陈如一咬牙,脱掉了身上的长款羽绒服,只穿着一件薄薄的运动服走上划艇。其他几名队员也基本都是“轻装上阵”,顶多有人在身上穿了件无袖马甲,至于才刚刚入队一个多月的小队员稽苗苗,身上则多了一件救生衣,因为她的技术动作还不熟悉,教练怕她掉到水里。其他队友划起来身上就暖和了,可是稽苗苗独自在一边练习动作,半天也划不了多远,比起其他人来更冷。

  天这么冷,为何不多穿点儿?为何不戴手套?对于这些有点儿外行的问题,张指导的回答简洁干脆:“穿多了容易影响技术动作,而戴着手套手不容易发力。”说起训练时的穿戴,作为教练的张大明比队员“幸福”许多,他全身上下可谓全副武装:羽绒服,厚棉裤,登山鞋……张指导不得不穿这么多,因为在队员训练时,他得骑着助动车在岸边的堤坝上迎着冷风来回穿梭,既要指导每个队员的技术动作,也要纪录每人的阶段成绩,不多穿点儿还真扛不住。

  风寒,水冷,偌大的水上运动中心,只有几个人、几条艇在水面上孤零零地前行。可是再寒再冷再艰苦,也挡不住队员们迎难而上、磨练自己的热情和决心,大家都奋力划向前方。3月份,春季冠军赛就要开赛,现在上海皮划艇队正在争分夺秒积极备战,力求在今年打响新春第一炮。

  训练结束,陈如的脸和耳朵已经冻得通红,看着她伸出来的双手,手背皮肤粗糙而干涩,完全没有平常女孩的细嫩光滑。“天天被冷风吹,皮肤不可能好的啊,还好没有皲裂不会影响训练。”谈到训练时的天气折磨,她一脸习以为常的表情,“今天训练还算轻松的,只划了8公里而已,有时候训练量会翻倍呢。”

  “今天的冬天比去年冷,对于队员们的考验更大,不过大家的积极性还是很高的,训练表现也比预期中要好。”盯着最后一名队员划完,张指导嘱咐队员们收好训练工具,“一分耕耘一分收获,我想经过整个冬训期的认真备战,今年他们在比赛中肯定会有好的回报。”